新丸子へランチラン

昨日のりぞーが自転車で中延の整形へ行くというのでどこかで待ち合わせしてランチしようとお店を探し、新丸子の洋食屋さんへいくことにしました(^▽^)
前回の中延整形のときは私も自転車で行って武蔵小山でピザランチにしたけど、昨日は私はラン!
梅雨時期で雨予報が続いてるから梅雨の晴れ間には走っておかないと距離が全然伸びないからね💦

ナビタイムで検索して一番わかりやすくしかも距離も短い中原街道で行くことにしました

朝起きたとき右の膝が痛くて走れないかも💦って心配だったけど、ダメなら自転車に切り替えてもいいし、最悪「行けない」ってラインもありか、と思ったけど、走り出してみたらひざ痛は大丈夫でした(^^)v

大倉山~鶴見川を渡って綱島~日吉と順調だったんだけど、武蔵小杉を過ぎたところで陸橋の左側は歩道がなくて、右側ならそのまままっすぐ行けたみたいだけど、道路を渡るには少し戻らなくちゃいけなくてそれはいやだったからそのまま行ける道を探しました
方向音痴のくせに💦
もしかしたら道に迷っちゃうかもと不安になりかけたけど無事に地下道を発見💕

でも出たところで、はて❓
でもそこでひらめきました、スマホのGPSはこういう時に使うのだ❣

便利ですね~
自分がどこにいるのかもしっかり分かったし、向かうべき駅も見つかりました

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お稲荷さんがありました

目指す新丸子駅はもうすぐのはず~💕

私が日吉辺りからのりぞーとは
   「病院終わった」
   『いま日吉』
   「ゆっくりでいいよ」
   『歩道がないから道探す~』
とたびたびライン交換してたんだけど、もうすぐ駅に着くのかな~ってところで自転車ののりぞーとばったり(⌒∇⌒)
びっくりした~

私はお店の場所は分かってなかったのでとりあえず駅で待ち合わせのつもりだったけど、お店はその道沿いにあってしかもすぐそばでした
のりぞーと会ってなかったら私お店の前を通過して駅まで着いちゃってたかも💦

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今日のランチはこちら

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店先に今日のランチが貼ってありました

中に入ると厨房の目の前がカウンターで、空いててよかった💕と思ったら、奥へどうぞ~と言われ、進むとテーブル席が並んでました
思ったよりずっと広いお店でした

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1時過ぎだから空いてる~と思ったけど、私たちが着席したあとからお客さんが次々と来てテーブル席も満席になりました

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AランチとBランチにしました。これはハンバーグ&エビフライにつくサラダでした
ドレッシングがたっぷり、私はもうちょっと控えめでよかったな💦

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来ました~
チーズ入りトンカツのサラダも同じものでした。ハンバーグは鉄板に乗ってるからサラダは別盛りだったんですね
ハンバーグの下にはオニオンスライスが敷いてありましたヨ

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ドリンクはアイスコーヒーとアイスティを。ドリンクはハンバーグランチにしかつかなかったので150円でドリンクを追加しました

で、肝心のランチだけどお味噌汁は美味しかったけど他はイマイチでした
食べながら「あ~ポアレってやっぱり美味しいんだなぁ」と綱島の大好きな洋食屋さんの味と比べてしまいました💦
のりぞーも同じ感想でした

それにね、ここって喫煙可なんです
そして不運なことにというか、私たちの周りがみんなぷかぷかぷかぷか
隣の女性2人なんて着席した途端喫煙だもん
正直言って最悪でした
喫煙できるから人が集まってるんだなぁと思い、味も我が家には残念だったし、もう2度と行くこともないでしょう

あ、それと、お店の人に今日のランチはあれですと外に貼ってあったメニューと同じものが壁にあったので、ランチはあの3品しかないのかと思ったら、普通のメニューは別に置いてあったけど初めての私たちはそれに気が付きませんでした
もちろんランチセットがお得なんだけど、普通のメニューも見てみたかったなぁ
常連さんらしき隣の喫煙女性がパスタを食べていたので、ランチ以外もあるんだ・・・と知りました
案内してくれるといいのにね、ちょっと不親切って思ってしまいました

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帰りは日吉までのりぞーに伴走してもらいデコラシオンでケーキを購入
ケーキとラスクを買って、そこでのりぞーとは別れて、ケーキは私がお持ち帰り
日吉からは電車に乗りました
というわけで昨日のランは20キロでした!

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私、基本的にはアディダス派なんだけど、気まぐれでニューバランスを買ってみました
買ってからけっこう経つけどなんだか好きになれなくて実はあんまり履いてません💦
でも昨日はこれで走ってみました
やっぱりアディダスの方が好きだけど、昨日は少し慣れた感じがした、ような
勘違いじゃないといいんだけど💦
色はきれいで気に入ってるんですけどね(⌒∇⌒)

昨日は帰ってきてから左の膝と右のかかとが痛くて心配したけど、その後は違和感ないからただの疲労だったかな
右のかかとは2度疲労骨折してるから痛みがあると不安になります💦

とにかくもう怪我と故障をしない事!をモットーにしてるので、走りすぎて足を痛めないように、決して無理をしないようにを心がけています
後期高齢者になっても(笑)ランナーでいたいしね💛
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